ひさしぶりに

お気に入りのインストラクターとサウナトーク♪今日はレッスンも入ったし。事故後しばらく左腕の筋が痛かったので泳がずにアクアウォーキングをしていたんですよ。これが結構、足に来る。思っているより足は衰えているようで、鍛えんとなぁ〜と時間があればそのインストラクターの時に入って、そのあとサウナトークという訳です。やっぱいい子やわ。